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equipo

Coach de Hyrox y Crossfit de UN1T Hybrid Training Center en Oaxaca.

Brenda

HEAD COACH  |  HYROX

"Performance no es cuestión de suerte. Es disciplina, estrategia y trabajo.”

ESPECIALIDAD:

MOVIMIENTO FAVORITO:

Potencia  |  Resistencia  |  Estrategia de Carrera

Wall Balls y carrera

Coach de Hyrox y Crossfit de UN1T Hybrid Training Center en Oaxaca.

Ray

HEAD COACH  |  HYROX & CROSSFIT

“No vengo a enseñarte a entrenar cómodo. Vengo a enseñarte a romper tus límites, dominar el dolor y convertirte en alguien más fuerte de lo que creías posible.”

ESPECIALIDAD:

MOVIMIENTO FAVORITO:

Fuerza  |  Potencia  |  Rendimiento  |  Acondicionamiento

Power Clean y Ring Muscle-Up

Coach de Hyrox y Crossfit de UN1T Hybrid Training Center en Oaxaca.

Abi

COACH  |  HYROX & CROSSFIT

“Tu cuerpo es capaz de eso y mucho más."

ESPECIALIDAD:

MOVIMIENTO FAVORITO:

Adaptación  |  Acondicionamiento  |  Fuerza

Thruster y Burpees

Coach de Hyrox y Crossfit de UN1T Hybrid Training Center en Oaxaca.

Carlos

COACH  |  HYROX

"La disciplina vence cuando la motivación desaparece."

ESPECIALIDAD:

MOVIMIENTO FAVORITO:

Fuerza  |  Resistencia

Sled Push y Ski

Coach de Hyrox y Crossfit de UN1T Hybrid Training Center en Oaxaca.

Alex

COACH  |  HYROX & CROSSFIT

“No hay excusas. No hay atajos. Solo trabajo y progreso.”

ESPECIALIDAD:

MOVIMIENTO FAVORITO:

Gimasticos  |  Acondicionamiento

HSW y Ring Muscle Up

Coach de Hyrox y Crossfit de UN1T Hybrid Training Center en Oaxaca.

Alan

COACH  |  CROSSFIT

“Lucharé, fracasaré, pero rendirme es un privilegio que no tengo.”

ESPECIALIDAD:

MOVIMIENTO FAVORITO:

Halterofilia  |  Gimnásticos  |  Resistencia

 Hang Squat Clean y Rope Climb.

Coach de Hyrox y Crossfit de UN1T Hybrid Training Center en Oaxaca.

Tavo

COACH  |  CROSSFIT

“No sientas la presión, sé la presión."

ESPECIALIDAD:

MOVIMIENTO FAVORITO:

Acondicionamiento  |  Fuerza

Doble Under y Clean 

Coach de Hyrox y Crossfit de UN1T Hybrid Training Center en Oaxaca.

Glenn

COACH  |  CROSSFIT

"Yo voy a mi destino y voy a ganar."

ESPECIALIDAD:

MOVIMIENTO FAVORITO:

Mentalidad  |  Fuerza

Back Squat

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